108
Ти зараз проходиш
21 день
гормональної йоги
14 з 21
Продовжити
Практика 15 · 24 хв
3
Цей тиждень
Три практики цього тижня
гарний ритм цього тижня
пн
вт
ср
чт
пт
сб
нд
За серпень — 34 практики, 12 годин
Нове в клубі
01
Курс «Йога від набряків»
8 практик · зʼявився цього тижня
02
Ефір 19 серпня вже в записі
52 хв · ти ще не дивилась
Сьогодні
Курси
Ефіри
Я
108
Бібліотека
За настроєм
Усі курси
Чого хочеться
сьогодні?
Обери за настроєм — практики самі знайдуться.
Легкість у тілі
коли тіло важке, а хочеться легкості
Спокій і сон
щоб видихнути й мʼяко заснути
Енергія на день
прокинутись і відчути силу зранку
Сила й тонус
відчути тіло сильним і витривалим
Гнучкість і спина
розімʼяти спину, повернути рухливість
Жіночий баланс
мʼяка підтримка у своєму ритмі
Сьогодні
Курси
Ефіри
Я
108
Ефіри
Найближчий ефір
Жива практика
з Олею
завтра, 4 вересня об 11:00 · 60 хв
Нагадати мені
Додати в календар
Записи ефірів
Практика для спини наживо
нове
19 серпня · 52 хв
Ранкове пробудження з Олею
5 серпня · 40 хв
Дихання і спокій
22 липня · 48 хв
Мʼяка вечірня практика
8 липня · 55 хв
Йога для гнучкості
24 червня · 45 хв
Відновлення після тижня
10 червня · 50 хв
Сьогодні
Курси
Ефіри
Я
108
Мій клуб
Вітаю, Настю
Підписка активна — ти всередині клубу
Наступне списання
24 вересня · 347 грн
Картка
•••• 4242
Оновити картку
Що входить
Повний доступ до всіх практик, курсів і живих ефірів клубу. Нові зʼявляються — ти отримуєш одразу.
Мій слід
34
практики за місяць
12
годин на килимку
Підтримка
Написати в підтримку
Telegram · відповідаємо швидко
Улюблене
Сповіщення
Вийти
Сьогодні
Курси
Ефіри
Я